Un concept clé en Ayurveda est celui des trois énergies du corps aussi appelé tridośa.

L’équilibre biochimique du corps se base sur deux facteurs.

1) la présence d’éléments vitaux et de substances chimiques telles que le fer, le calcium, les protéines, l’insuline, la thyroïde, etc…

2) une interaction correcte de ces substances avec les cellules et les organes du corps.

Cette interaction prend la forme de trois énergies.

A) Cinétique: Vata est l’énergie responsable de tous les mouvements, quels qu’ils soient (circulation sanguine, flux de neurotransmetteurs, mouvements musculaires) dans le corps.

B) Métabolique: Pitta est l’énergie qui initie toutes les réactions métaboliques des substances dans le corps, anaboliques ou cataboliques (par exemple insuline et glucose, hormones thyroïdiennes et membranes cellulaires, TSH et thyroïde).

C) Homéostatique: Kapha est l’énergie qui rééquilibre tous les changements qui interviennent dans le corps et maintient un équilibre dynamique au coeur de ces changements (par exemple homéostasie de la glycémie après un repas, régulation électrolytique des reins)

Ces actions seront analysées dans des publications à venir.