Το Holistic AYM, μια προέκταση του Κέντρου Ολιστικής Ιατρικής, σας προσκαλεί σε μια τριήμερη συνάντηση, αφιερωμένη στις Βασικές Αρχές του Αγιουρβέδα και την Πρακτική του Γιόγκα και του διαλογισμού.

Ομιλητές: Vaidya Asvin Barot – B.S.A.M. (India) και ιατρός Νικόλαος Κωστόπουλος – M.D. Athens – M.F.Hom UK

Ημερομηνίες: Παρασκευή 11, Σάββατο 12 και Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2019

Πρόγραμμα:

  • 11 Οκτωβρίου: προσέλευση 10:30, Ομιλία 11:00 – 19:00 (13:30 – 15:00, διάλειμμα για γεύμα)
  • 12 και 13 Οκτωβρίου: Γιόγκα 07:30 – 10:00, Ομιλία 14:30 – 19:00

Θεματολογία:

  • Αγιουρβέδα: εφαρμογή στη σύγχρονη εποχή
  • 5 Στοιχεία – 3 Doshas – 3 Gunas
  • Prakruti και Vikruti στο σώμα και το νου
  • Η σημασία της διατροφής για την υγεία μας
  • Βιορυθμοί – Άσκηση – Stress
  • Holistic AYM: Ολιστική προσέγγιση Αγιουρβέδα, Γιόγκα και Διαλογισμού

Τοποθεσία: Ξενοδοχείο Αιγαίον, Σούνιο

Οι ομιλίες θα είναι στα Αγγλικά.

Η συμμετοχή είναι δωρεάν, όμως οι θέσεις είναι περιορισμένες και η εγγραφή είναι απαραίτητη.

Θεωρούμε πως οι συμμετέχοντες είναι γενικά υγιείς και εάν όχι, ότι έχουν άδεια από τον ιατρό τους να συμμετέχουν στην πρακτική του Γιόγκα και του διαλογισμού.

Για περαιτέρω πληροφορίες, επικοινωνείστε μαζί μας στο info@holisticaym.com ή στο (0030) 210 8085363.